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【2010年7月12日 21:20 】朝練・夜練

最近ＹＲＳでは夜練をやっています。（前からですが）

内容はＭＴＢのストリートがメインですが、ＢＭＸでもトライアルでもＯＫです。

ＭＴＢの基本をマスターしたい方はもちろん、クロカン志向の方もバイクコントロールのスキルアップや

ペダリングの練習をしたい方は是非参加してください。

ロードの方もクロカンの方も意外と正しいペダリングが出来ていない人が多いですよ！

毎週月・水・金曜日に閉店後の19時過ぎからＹＲＳ前で始めて加古川駅周辺～東加古川駅周辺までその日のメニューによって日々変わります。

参加費は無料で、雨天中止です。

参加ご希望の方はＹＲＳにきてくださいね。

そして最近密かに私が個人的に始めたのが木曜日の朝練です。

こちらはロード練習です。

先日「ＦＥＬＴ」のＡＲ１Ｄｉ２を血迷って購入してしまったので、ぼちぼち練習を始めることにしました。

先週の木曜日はとりあえずの肩慣らし（脚慣らし？）で自宅出発→明幹を西へ→加古川左岸→Ｒ２→加古川左岸→平荘湖→権現湖→加古川右岸自転車道→明幹を東へ→自宅

というルートで走ってきました。

時間は朝６時に出発して途中景色を観たり（湖の水中観察がメインですが）休憩したりで約2時間のライドでした。

今回はシューズが間に合わなかったのでSPD-SLのペダルにスニーカーでのライドで足は滑って力は入らないしウエアも普段着だったのですが、久々のロードで結構楽しめました。（でもシューズは早急に必要です）

クランクも今流行の「コンパクト」ではなくスタンダードでフロント53T×39Tリア12/25Ｔだったので

登りが心配でしたが、なんとか大丈夫でした。

11/23Tだったら無理だったかも。

という訳で朝練仲間も募集します！

とりあえずは木曜日の６時から２時間程度を考えています。

興味がある方は是非私に言ってくださいね！

記念撮影です。

おまけ

途中でダムの上を走っていると見えてきたのがこれ↓

近くに行ってみると・・・

なんと特設の階段ダウンヒルコース！？

まるでRed Bull Holly Rideみたいですね～

こんな狭くて、なが～くて、滑りそうな階段が別の堤防にも接地されていました。

しかももう１つは途中で２回曲がっていましたよ。

途中でジャンプも出来るし、ＭＴＢで下ると楽しそうですねぇ！！

Red Bull Holly Rideに出場するYちゃんやM野君にぜひ練習に来てほしいですね～

しかしここは当然立ち入り禁止です。残念！

YRS

(2010年7月12日 21:20) | 個別ページ | コメント(0)

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